Reunion Mantan Maktabah 2010/11

Gambar masa reunion mantan maktabah 2010 dan 2011 di rumah Bonda Asiah... ;)

Saad Abi Waqas

23 years before Hijr, a baby named Saad bin Malik bin Uhaid bin Abdul Manaf Al-Zuhri or known as Abu Ishaq and Faris Al-Islam was born in Mecca. No one ever thought that the small baby someday would became one of the most important man in the history of Islam.

He grown up just like the other ordinary teenagers, but he has deep passion in archery. All his free time filled with practicing archery. He looked prepared for a battle. But what battle? No one know yet about the future. He always felt like missing something inside, and keep looking for it. He realised that his life should be improved for a better life during the Ignorance. He didn't have interest like other teenagers at his age. All his action and decision were beyond  the common peers made him became so special.

One night, he got a weird and unexplainable dream. In his dream, he was lost somewhere in a very dark place and he couldn't see anything. Suddenly, he saw a full moon with very bright light and light up everything near by. There were a few person following that moon light which are Zaid bin Harits, Abu Talib and Abu Bakar As-Siddiq, and he asked them,
"When do you got here?"
They said,
"Just now".

When he woke up, he wondered about his dream and  on the same time, the news of Rasulullah was spreading Islam in silent started to spread. So, he became confident that it was not just a dream but a sign that he has been looking for, which is Islam is the best for him. He looked for Rasullulah right after that and found him when Rasulullah s.a.w done performing salat Asr, and he bear witness to Allah s.w.t in front of Rasullulah s.a.w. From that time, he was officially became a Muslim, and the third men that convert into Islam after Abu Bakr and Zaid bin Harith .

There is nothing easy in this life, especially if we want to do a good deed. Challenge will always right after us during the journey. Rasullulah s.a.w have said that, "Allah never test His slave if they cannot endure it". News about Saad Abi Waqas became a Muslim had been spread all over the Mecca. Not as an exceptional, his mother also received the news. She became really upset due to the action taken by her son, becoming a Muslim. His mother refused to take any food or drink and forced him to change to their old religion. No one can ever endure Saad Abi Waqas faith towards Allah s.w.t. He refused to do it and he said to his mother,

"If you have 100 life, and the Angel take it one by one, I would never and ever change my religion !"

Allah said,

"We have enjoined on man kindness to parents: but if they (either of them) strive (to force) you to join Me (in workship) anything of which you have no knowledge, obey them not. You have (all) to return to Me, and I will tell you (the truth) of all you did"
(Surah Al-Ankabut verse:8)

Lastly, his mother gave up and ate. He was one of the 10 man that had been promised the Heaven that have been said by Rasulullah s.a.w.

He began to contribute to Islam with a very high and good reputation. He joined lots of battle such as Badr, Uhud and battle against Persia. In Badr battle, he went with his brother, Umair but Umair didn't survive and became one of the 14 Syuhada in the battle. During the Uhud battle, he became one of 10 person that give their precious life to protect Rasulullah s.a.w. When the Muslim army become up side down because of the disobedient  to Rasulullah s.a.w. order to stay on  the mountain, he protected Rasulullah s.a.w. with everything that he got, and every single arrow that he shot would strike the enemies.

In the battle against Persia, he was sent as the commander. Alhamdulillah, they won the battle at the Narawand and then moved to Al-Madain. In Al-Madain, they have to cross the Eufrat river. Saad Abi Waqas asked all his army to leave their horses and said,

" We ask help from God and believe in Him. Sufficient for us is Allah representative. There is no strength and power than Allah the Most High, Most Great".

Miracle did happen by the help of Allah s.w.t, they continued their journey by walking on the river. This show the Greatness  and Love of Allah to His slave that fought for Him. They arrived at the Qadisiyah with high spirit to fight Kuffar. On that day, the commander of Persian army, Rustam dead. His death caused Persian army became scared and easy to be defeated. Muslim army won the battle.

Saad Abi Waqas had also became one of the nominee for the selection for new caliph, but Saidina Uthman Al-Affan had been chosen to replace Umar Al-Khatab. During the time Ali Bin Abu Thalib became the forth caliph, a turbulence occurred between Ali and Muawiyah due to usurpation. He did not want to interfere  turbulence between them and he ever said that,

"There are two things that you should remember and two things that you should forget which are:

-The two things that you should remember are:
1. Good deed that other person did to you.
2. Your bad deed to others

-The two things that you should forget are:
1. Your good deed to others
2. Other bad deed to you

He lost his sight nearly at the end of his life and died at age 80 years old, 55 Hijr at his house in Al-'Aqiq, 5 miles from the Medina. He contributed a lot for the sake of Islam and we never could repay what he has done for Islam.

- Artikel iluvislam.com

Tips Untuk Hilangkan Stress

Hiasan

TERDAPAT beberapa tips yang kita boleh amalkan bertujuan mengurangkan tekanan hidup. Antaranya ialah :

1 )  Biasakan diri berada dalam keadaan berwuduk

Jiwa kita akan menjadi tenang jika kita membiasakan diri mengambil wuduk sebelum melakukan pekerjaan. Kerja yang susah akan menjadi senang dan mudah diselesaikan. Para pelajar misalnya, disarankan agar membiasakan diri mengambil wuduk sebelum mengulang kaji pelajaran agar apa yang dibaca akan mudah diingati.

2 )  Perbanyakkan membaca Al-Qur’an

Ganjaran yang besar akan diberikan Allah bagi sesiapa yang membaca Al-Quran walaupun satu ayat. Waktu yang sesuai bagi kita untuk membaca Al-Quran ialah selepas solat lima waktu dan waktu-waktu lain seperti ketika berehat dan sebelum tidur. Oleh itu, jadikanlah Al-Quran sebagai teman paling akrab pada sepanjang waktu.

3 )  Banyakkan Solat Sunat

Sebagai makhluk paling mulia di sisi Allah, kita disuruh membanyakkan amal ibadat kita sehari-hari. Antaranya, dengan mendirikan solat sunat. Solat sunat hajat, solat sunat taubat, solat sunat tasbih adalah antara pelbagai solat sunat yang terdapat dalam Islam. Kita bangun pada sepertiga malam dan mendirikan solat-solat sunat tersebut agar beroleh ketenangan dan kekuatan daripada Allah.

4 )  Selalu berdoa kepada Allah

Allah telah berpesan iaitu jangan menyembah selain daripada-Nya. Ini bererti kita disuruh berdoa hanya kepada Allah yang Maha Esa dan dilakukan secara berterusan. Waktu-waktu mustajab berdoa adalah pada malam Jumaat, tengah malam, pagi sebelum waktu Subuh, malam hari raya, ketika waktu azan dan iqamah. Insya-Allah, Allah akan memakbulkan doa setiap hamba-Nya yang benar-benar ikhlas. Namun, kita perlulah sedar bahawa sebarang rezeki tidak akan datang bergolek sekiranya tanpa usaha yang bersungguh-sungguh. Maka kita perlulah berusaha supaya mencapai sesuatu di samping berdoa hanya kepada Allah yang Esa.

5 )  Bersangka baik dengan Allah

Kita sebagai manusia biasanya tidak akan terlepas daripada berhadapan dengan ujian dalam hidup. Semuanya itu adalah ujian daripada Allah yang Berkuasa bertujuan menguji keimanan kita sebagai hamba Allah. Oleh itu, kita mestilah bersangka baik dengan Allah dan janganlah menyalahkan-Nya jika terjadi sesuatu ke atas diri kita. Kita juga mesti percaya bahawa tentu ada hikmah di sebalik kejadian itu.

6 )  Lakukan kegiatan luar seperti bersukan

Orang ramai selalu berkata bahawa badan yang cerdas akan membentuk otak yang cergas. Segala tekanan sewaktu bekerja akan dilupakan apabila kita melakukan aktiviti-aktiviti luar yang dapat menyihatkan tubuh badan seperti bersukan. Situasi akan menjadi lebih menggembirakan jika kita meluangkan masa membawa keluarga pergi beriadah. Ikatan kekeluargaan juga akan bertambah erat dan kukuh.

7 )  Amal diet dengan disiplin yang kuat

Pengambilan makanan yang berlebihan dan tidak seimbang juga merupakan salah satu faktor tekanan sewaktu bekerja. Oleh itu, cara untuk mengurangkan tekanan adalah mengamalkan diet dengan disiplin yang kuat. Diet yang tidak terkawal akan menyebabkan kegemukan dan menimbulkan penyakit kronik yang lain seperti lemah jantung, darah tinggi, kencing manis.

8 )  Menangis dengan sepuas hati

Tekanan yang dihadapi sekiranya melibatkan individu yang lain dapat diredakan melalui luahan hati kita dengan menuliskan rasa ketidakpuasan hati kita itu dalam sehelai kertas. Sikap cuba menyimpan perasaan tersebut dalam hati boleh menyebabkan diri merana. “Luaran lain hati lain” ada sesetengah individu apabila mereka mengalami sesuatu tekanan, mereka seolah-olah tidak menunjukkan permasalahan mereka itu. Sebagai contoh, bila dilihat bersama rakan-rakan tetapi dalam hatinya hanya Allah yang Maha mengurangkan tekanan yang dihadapi di tempat kerja.

9 )  Hargai kebolehan diri sendiri

Kita perlu mempunyai satu sikap yang dipanggil yakin diri. Apabila kita mempunyai keyakinan diri, maka kita tidak akan mempunyai masalah untuk melakukan sesuatu pekerjaan yang disuruh oleh pihak lain sewaktu bekerja. Kita yakin bahawa kita boleh melakukan kerja yang disuruh dengan mudah dan tiada sebarang masalah yang dihadapi. Apa yang penting ialah, kita mesti menghargai kebolehan diri sendiri dan memulakan hidup dengan lebih ceria.

10 )  Cintai diri sendiri

“Cintailah diri kamu sendiri sebelum kamu mencintai diri orang lain”. Jelas daripada maksud sepotong hadis ini, kita dapat memahami bahawa kita perlu mencintai diri sendiri terlebih dahulu berbanding orang lain. Diri kita yang selama ini masih pada tahap lama dalam pekerjaan perlu dipertingkatkan dengan cara yang dinyatakan di atas. Kita perlu memulakan kehidupan kita dengan ceria dan penuh dengan senyuman. Kesimpulan Sebagai kesimpulannya, tekanan kerja bukanlah satu bebanan yang sukar untuk diatasi. Dengan usaha yang gigih dan kesabaran yang tinggi serta jalan penyelesaian yang jitu, bebanan yang kita alami pastinya akan dapat diselesaikan dengan jayanya.

Sumber

Appreciate Yourself

Info Kesihatan

Pengambilan Panadol Actifast Dan Soluble Memudaratkan Kesihatan 

Jangan ambil panadol actifast atau soluble jika anda rasa deman atau sakit kepala. Pengambilan panadol tersebut boleh memudaratkan kesihatan anda untuk pada masa akan datang.

“Suami saya bekerja sebagai Jurutera IT di sebuah hospital, di mana pihak hospital sedang menyiapkan pengkalan data untuk pesakitnya. Dia mengenali rapat doktor tersebut. Doktor memberitahu suami saya, apabila mengalami sakit kepala, mereka sendiri tidak sanggup mengambil Panadol atau Paracetamol. Sebaliknya, mereka akan mencari ubatan herba Cina atau mencari altenatif lain.

Ini kerana Panadol adalah bertoksik kepada tubuh kita . Ia merosakkan organ hati . Menurut doktor tersebut, Panadol akan tinggal di dalam tubuh selama sekurang-kurangnya 5 tahun . Menurutnya lagi, pernah berlaku seorang pramugari menelan terlalu banyak Panadol semasa kedatangan haid kerana tugasnya perlu berdiri sepanjang masa penerbangan. Dia kini baru berumur 30-an tetapi sudah perlu menjalani rawatan buah pinggang (dialisis) setiap bulan.

Alternative Treatment ( Tips )

Seperti kata doktor tersebut, sakit kepala disebabkan ketidak-seimbangan elektron/ion di dalam sel otak .

Sebagai rawatan alternatif, beliau mencadangkan membeli sebotol atau 2 botol minuman isotonik, campurkan dengan air minuman pada kadar 1:1 atau 1:2. Mudahnya, secawan isotonik dengan 2 cawan air minuman.

Saya dan suami pernah mencuba kaedah ini dan mendapati ia berkesan. Kaedah lain ialah merendam kaki ke dalam besin yang mengandungi air suam. Ia akan memberi tekanan darah menurun dari kepala anda.

Panadol adalah sejenis “pain killer”, semakin banyak anda mengambilnya, semakin lama semakin kurang kesannya kepada anda. Bererti anda perlukan dos yang lebih lagi apabila ia kurang berkesan.

Kita semua akan jatuh sakit apabila usia kita semakin meningkat. Untuk wanita, mereka akan melalui pengalaman melahirkan zuriat. Bayangkan mereka akan diberi dos yang kuat apabila terpaksa melalui proses beranak melalui pembedahan.. Jika anda terlalu banyak mengambil Panadol atau Paracetamol sepanjang hidup anda, seperti mereka yang ada migrain, ia akan memberi kesan sifar terhadap kesakitan yang anda alami dan anda memerlukan ubat yang lebih kuat lagi untuk mengurangkan rasa sakit. Adakah anda sanggup diberi dadah yang kuat seperti morfin?

Hargailah kehidupan anda. Fikir sebelum mudah memasukkan ubat yang “biasa” ini ke dalam mulut anda.


Sumber : Pengalaman Seorang Blogger